乌拉圭已确认获得2026年美加墨世界杯正赛资格，作为南美传统强队，他们将与其他47支球队争夺冠军。本届世界杯扩军至48队，小组赛阶段分为12个小组，每组前两名及8支成绩最好的第三名球队晋级32强。尽管出线名额增加，但乌拉圭若被分入“死亡之组”，仍可能面临严峻考验。目前具体分组尚未揭晓，但潜在对手可能包括欧洲劲旅、非洲新锐或中北美东道主之一，这将直接影响其出线难度。
乌拉圭正处于核心球员代际更替阶段。苏亚雷斯和卡瓦尼等爱游戏体育功勋老将逐渐淡出，新一代球员如达尔文·努涅斯、法昆多·佩利斯特里和罗纳德·阿劳霍正成为中坚力量。阿劳霍在后防的稳定性和努涅斯在锋线的冲击力，将是球队攻防两端的关键。主帅贝尔萨强调高强度压迫与快速转换，这套体系对球员体能和执行力要求极高，年轻球员能否在世界杯高压环境下延续俱乐部状态，将决定乌拉圭的上限。
在2026世预赛南美区征程中，乌拉圭展现出强劲竞争力，长期位居积分榜前列，防守稳固且反击犀利。贝尔萨上任后进一步强化了球队的侵略性打法，场均跑动距离和抢断次数显著提升。然而，面对技术细腻或节奏缓慢的对手时，乌拉圭有时会陷入阵地战僵局。若世界杯小组赛遭遇擅长控球或密集防守的球队，如何破解铁桶阵将成为出线关键。
综合纸面实力与近期状态，乌拉圭具备小组出线的基本盘，甚至有望以头名晋级。但扩军后的世界杯竞争格局更加复杂，部分原本被视为“弱旅”的球队因名额增加而获得参赛机会，爆冷概率上升。此外，长途飞行、气候适应和赛程密度也可能影响南美球队发挥。若乌拉圭能在小组赛首战迅速建立信心，并合理轮换保持体能，突围进入淘汰赛阶段的可能性较大，但想走得更远，还需在临场应变和关键球处理上更进一步。
